あまりブログに出てきませんが、我が家にはミニチュアダックスのモカ（5歳）女の子がいるんです。育児ばかりでちゃんとモカを可愛がっているのか？と知り合いからクレームが入ったので、今後もちょいちょい登場させようと思いますよ。
というわけで週記いきましょう。
Twitterのログ
10/29のログ
なし。つぶやいてないのか、ログが取れてないのかよく分からない。まあいいか。
10/30のログ
TSUTAYAで、レッツゴー仮面ライダーをレンタルしたら、仮面ライダーオーズのタマシーコンボのガンバライドカードをもらえた。長男大喜びで、TSUTAYAレジ前で小踊りを披露ｗｗ
posted at 10:30:01
【速報】ソフトバンクよりiPhone4S在庫確保のメール。これよりオンラインショップに本申し込み手続きを行います。いよいよです！
posted at 11:38:17
本申し込み完了。11/1に届く予定。
posted at 11:43:21
今日は 20 回 スクワットしました！ #365daysApp http://t.co/ynArRVaR
posted at 20:34:28
今日は 20 回 腕立てしました！ #365daysApp http://t.co/MALnE2ep
posted at 20:35:50
今日は 35 回 腹筋しました！ #365daysApp http://t.co/bzqGwPhr
posted at 20:38:13
今朝から0.6kg増。現在60.8kg。8月26日から3.5kg減！目標まであと1.3kg。二日連続の飲みはやはり危険だなw #simpleweight_jp http://t.co/9MhgMQrp
posted at 21:47:10
10/31のログ
ウルトラマンのソフビで遊ぶのが大好きな次男 http://t.co/qBHipttc
posted at 06:10:19
ブログ書いた→ 10月22日〜10月28日の週報「ダイエット成功！！」 – http://t.co/qJTHGsYp
posted at 06:35:20
これだよ！このシンプルさが欲しかった！ / “かなりシンプルなAjaxスライドショー – omnioo lab.” http://t.co/XmPtgmA8
posted at 16:42:19
“基本認証でアクセス制限をかける方法 – [ホームページ作成] All About” http://t.co/eXqFdTFm
posted at 16:49:23
サッカーチームのエンブレム集 / “Search | Brands of the World™” http://t.co/esg7XRER
posted at 17:07:20
今日は 20 回 スクワットしました！ #365daysApp http://t.co/ynArRVaR
posted at 20:04:06
今日は 20 回 腕立てしました！ #365daysApp http://t.co/MALnE2ep
posted at 20:05:18
今日は 35 回 腹筋しました！ #365daysApp http://t.co/bzqGwPhr
posted at 20:07:08
11/1のログ
これはやっておいたほうがいいね。海外に持っていくことなんてたぶんないし / “｢iPhone 4S｣のバッテリーの減りが早いのは”位置情報サービス”のバグが原因?? – 気になる、記になる…” http://t.co/Vrn1j48B
posted at 08:58:51
ブログ書いた→ 残り僅か！？レッツゴー仮面ライダーをTSUTAYAで借りると「オーズ タマシーコンボ」のガンバライドカードがもらえる – http://t.co/iEwJL2Oo
posted at 09:01:24
iPhone4S キターーーーーー！！！！http://t.co/tzNM2bjY
posted at 13:09:55
はしゃぎ過ぎた長男が、うっかりどこかに無くしましたが、無事にみつかりました — 残り僅か！？レッツゴー仮面ライダーをTSUTAYAで借りると「オーズ タマシーコンボ」のガンバライドカードがもらえる：サムリのブログ http://t.co/mmHNNC4e via @samuri
posted at 19:40:45
10月30日午後9時46分から1.0kg減！現在59.8kg。8月26日から4.5kg減！目標まであと0.3kg。 #simpleweight_jp http://t.co/9MhgMQrp
posted at 20:54:45
11/2のログ
ブログ書いた→ 2ヶ月で5キロの減量に成功した私のダイエット方法 – http://t.co/yhbgT3Kf
posted at 09:07:03
現在は体重維持を目標にしています — 2ヶ月で5キロの減量に成功した私のダイエット方法：サムリのブログ http://t.co/ODzFkAq3 via @samuri
posted at 11:43:14
posted at 12:55:44
昨日の午後8時54分から0.6kg減！現在59.2kg。8月26日から5.1kg減！ #simpleweight_jp http://t.co/9MhgMQrp
posted at 21:38:18
11/3のログ
横浜・八景島シーパラダイスにタッチ！ http://t.co/NUayGCiH
posted at 08:23:33
「みなとロマン,いちょう」シールを手に入れた! http://t.co/MsrvAYyH http://t.co/NlOf7dvH
posted at 08:23:33
“iCloud Control Panel for Windows” http://t.co/eHvzMt65
posted at 15:02:34
残り僅か！？レッツゴー仮面ライダーをTSUTAYAで借りると「オーズ タマシーコンボ」のガンバライドカードがもらえる：サムリのブログ http://t.co/mmHNNC4e via @samuri
posted at 15:04:32
横浜八景島シーパラダイスから帰宅。やはり予想していた通り、次男のリアクションが良かった。長男は過去に何回も他のの水族館に言っているせいか、あまり大きな感動はなかった。祝日だから激混みかと思いきや、行き帰りの道も現地もそれほどではなかったです。
posted at 15:13:01
横浜八景島シーパラダイス、ワンピースやイッテＱなどとコラボしていて、なんか必死さを感じた。まあワンピース目当てで来ているお客さんはそれなりにいて、魚そっちのけで、ワンピースキャラの立て看撮影する人が結構いました。
posted at 15:14:10
昨日測ったら、59.2キロでさらに減ってて、ちょっと驚いた。 — 2ヶ月で5キロの減量に成功した私のダイエット方法：サムリのブログ http://t.co/ODzFkAq3 via @samuri
posted at 15:15:27
iPhone4S、画面とフォントがキレイすぎる。
posted at 15:27:52
しかしここまで順調に痩せてしまうと、ダイエットの効果ではなくて、何らかの病気を患ってそれが原因が体重が減少しているのではないかと勘ぐりたくなる
posted at 15:30:41
11/4のログ
自宅で家族といる時は、3GSをつかっていたりする
posted at 10:12:41
気づきと教訓と宣言
仕事
- 仕事に関することをほとんどつぶやいていない。つぶやかない事には振り返りようがない。ただ、それだけ忙しいという事か。
- 仕事と言っていいのか分からないが、iPhone4Sが届いた。画面が綺麗、そして速い。軽くテンションが上がるｗ
- 読書の時間がやっぱり確保できなくなっている。反省。
家庭
- 家族で水族館に行けた。数々の水族館に連れていっている長男は目が肥えているのか、それほどの感動はなかったが、次男は初の水族館。目を丸くさせて、沢山指さして興奮していた。記憶していなくても、この瞬間の感動と刺激が大事だと思う。次は動物園だ。
健康
- 目標を達成してしまった事で、習慣を続ける事の意義が薄れている。このままではいけない。次なる目標を打ち立てていかないと。
Twitterのログ
10/22のログ
昨日の午後6時27分から0.4kg減！現在60.2kg。8月26日から4.1kg減！目標まであと0.7kg。 #simpleweight_jp http://t.co/9MhgMQrp
posted at 08:53:17
KSC Wellness 金町スイミングクラブにタッチ！ http://t.co/wGsaPuR6
posted at 09:59:24
今日は奥さんは病院、義弟が結婚式、義妹は赤ちゃんの世話があるので、私と長男と甥っ子、三人でスイミングスクール。
posted at 10:03:18
朝から奥さんの機嫌が悪い。
posted at 10:09:14
そうだ、レバレッジメモはevernoteにぶち込んでおくと良いな。
posted at 10:40:07
evernoteは、果たして自分に役に立つツールなのか、その判断ができていない。まずは活用法を学び、良く知らないといけない。本を数冊買ってみるか。
posted at 10:41:57
Twitterから直接Facebookに流し込んで早々に、それはしない方いいという意見の本を読んでる。何をTwitterに流し、Facebookに流すのか、ルールを決めた方がいいのかな。
posted at 10:48:52
いい感じで酔っている。ここらあたりで、おかわりしないで寝るのが、一番いいのだろう。
posted at 22:40:11
10/23のログ
“iPhone 4S と一緒に買いたいモバイルバッテリの選び方と9つのオススメ製品。” http://t.co/J1sJvNO7
posted at 13:09:04
次男を抱っこする時に軽く腰をやってしまったかもしれない。座るのは平気だが、腰をひねったり、屈む姿勢になろうとすると、違和感。
posted at 13:17:51
神山監督も009も両方好きだから、これは期待したいなあ。 / “PH9 神山健治監督作品” http://t.co/w00LoHpi
posted at 13:23:21
昨晩から姪っ子（2歳）がお泊り中。歳は、長男と次男の間。なんだか三兄弟みたいｗ 会えば長男と喧嘩ばかりの甥っ子（3歳）よりは相性はいいみたい。帰りたいとも言わないし。 #kodomo #ikuji #papajp
posted at 13:27:34
昨日の午前8時52分から1.0kg増。現在61.2kg。8月26日から3.1kg減！目標まであと1.7kg。飲んで食べたからね。 #simpleweight_jp http://t.co/9MhgMQrp
posted at 13:49:36
酔った大江アナ、可愛い(*^_^*)
posted at 19:23:29
10/24のログ
昨日の午後1時48分から変化なし。現在61.2kg。8月26日から3.1kg減！目標まであと1.7kg。 #simpleweight_jp http://t.co/9MhgMQrp
posted at 05:24:45
ブログ書いた→ 10月15日〜10月21日の週報「疲れを引きずってしまった一週間でした」 – http://t.co/jTPYtaj5
posted at 07:08:46
ホームページテンプレート、著作権表記削除サービスにお申し込みをいただきました。ありがとうございます。http://t.co/UdgPV8QB
posted at 11:14:20
このヒラメキを大事にするべきか、とりあえず、メモしていこう。
posted at 12:51:54
今日は 15 回 スクワットしました！ #365daysApp http://t.co/ynArRVaR
posted at 19:50:09
今日は 20 回 腕立てしました！ #365daysApp http://t.co/MALnE2ep
posted at 19:51:33
今日は 30 回 腹筋しました！ #365daysApp http://t.co/bzqGwPhr
posted at 19:52:47
今朝から1.4kg減！現在59.8kg。8月26日から4.5kg減！目標まであと0.3kg。ついに夢の50キロ台！！ #simpleweight_jp http://t.co/9MhgMQrp
posted at 20:46:46
ブログ書いた→ ごまリッチが美味すぎて家族全員がハマっている件 – http://t.co/G9QZkfVw
posted at 21:02:58
10/25のログ
“QRコード作成＆活用のススメ 【無料でカンタン！自作QRコード】” http://t.co/Cwj25vtu
posted at 15:27:36
とりあえず、レバレッジメモをEvernote に突っ込んだ
posted at 15:50:46
[MM購入] できるポケット＋ Evernote 改訂版 (できるポケット+) http://t.co/P7kksBmN
posted at 15:53:06
[MM購入] EVERNOTE「超」知的生産術 http://t.co/gOKYeDif
posted at 15:53:40
腹筋アプリの過去データがグラフと共に壊れてなくなったっぽい
posted at 17:14:02
今日は 15 回 スクワットしました！ #365daysApp http://t.co/ynArRVaR
posted at 20:17:28
今日は 20 回 腕立てしました！ #365daysApp http://t.co/MALnE2ep
posted at 20:18:38
今日は 30 回 腹筋しました！ #365daysApp http://t.co/bzqGwPhr
posted at 20:20:09
昨日の午後8時45分から0.1kg増。現在59.9kg。8月26日から4.4kg減！目標まであと0.4kg。ギリギリ持ちこたえた #simpleweight_jp http://t.co/9MhgMQrp
posted at 21:31:12
10/26のログ
“ブログを短期間で月間10万PVにする方法を公開します 僕の18個の戦略 | Last Day. jp” http://t.co/LkVkSfjy
posted at 06:08:11
ブログ書いた→ 仮面ライダーフォーゼはキャラ弁界の救世主だった – http://t.co/MztCgtga
posted at 09:08:05
今頃気づいたが、フォトストリームがあれば、Eye-Fi いらないじゃん、iPhoneとiPhotoとiCloud、この連携は神だな。ブログに使う写真はiPhoneからで確定だわ。
posted at 12:19:33
仮面ライダーフォーゼはキャラ弁界の救世主だった：サムリのブログ http://t.co/boSQi70Z #kodomo #ikuji #papajp
posted at 16:03:40
世のパパさん達にもキャラ弁作りの楽しさを知ってもらいたいｗ — 仮面ライダーフォーゼはキャラ弁界の救世主だった：サムリのブログ http://t.co/boSQi70Z #kodomo #papajp #ikuji
posted at 17:37:32
昨日の午後9時30分から0.5kg増。現在60.4kg。8月26日から3.9kg減！目標まであと0.9kg。 #simpleweight_jp http://t.co/9MhgMQrp
posted at 21:24:39
今日は 15 回 スクワットしました！ #365daysApp http://t.co/ynArRVaR
posted at 21:27:05
今日は 20 回 腕立てしました！ #365daysApp http://t.co/MALnE2ep
posted at 21:28:09
今日は 30 回 腹筋しました！ #365daysApp http://t.co/bzqGwPhr
posted at 21:29:25
10/27のログ
ブログ書いた→ iPhone、iPhoto、iCloudで連動、写真同期機能フォトストリームが便利すぎる – http://t.co/CvjEqeMr
posted at 09:11:48
“【 子育て・育児 】仮面ライダーフォーゼはキャラ弁界の救世主だった – サムリのブログ” http://t.co/0OobGN4C
posted at 10:58:45
[MM読了] あっという間に月25万PVをかせぐ人気ブログのつくり方―これだけやれば成功する50の方法 http://t.co/ZnTsrbGf
posted at 13:20:31
写真がスムーズに同期できるのは便利 / “【 iPhone 】iPhone、iPhoto、iCloudで連動、写真同期機能フォトストリームが便利すぎる – サムリのブログ” http://t.co/aCQh4oAY
posted at 14:25:54
零式評判いいなあ。しかもカメラワーク改善されてるらしいし、しかしちょいお高めだな、、、悩むぜい。
posted at 18:33:33
永遠の厨二病には、たまりませんなわｗｗ
posted at 18:38:48
イメージソングがバンプだなんて、エンディングに泣かそうという魂胆なんだろうなあ。零式。
posted at 18:39:58
そうだ明後日は長男の友達の家でカレーパーティという名の宴会があるんだった。そしてカレー制作担当は私だった。明日仕込みしとかないと、、、。
posted at 18:41:18
なぬ？パラレルズが起動しない、、、、
posted at 19:55:21
パラレルズが古すぎてLionに対応していないのか、、、、
posted at 20:16:07
作業高速化の為に、パラレルズのアップデートは懸案事項ではあったが、強制的に必要になるとは思わなんだ。ただいま最新版を購入し、アップデート中
posted at 20:21:44
今日は 15 回 スクワットしました！ #365daysApp http://t.co/ynArRVaR
posted at 20:28:53
今日は 20 回 腕立てしました！ #365daysApp http://t.co/MALnE2ep
posted at 21:02:52
今日は 30 回 腹筋しました！ #365daysApp http://t.co/bzqGwPhr
posted at 21:28:13
昨日の午後9時24分から0.5kg減！現在59.9kg。8月26日から4.4kg減！目標まであと0.4kg。 #simpleweight_jp http://t.co/9MhgMQrp
posted at 21:30:21
Parallels Desktop 7 鬼速ではないか！！！！！
posted at 22:20:59
10/28のログ
超久しぶりに、つけ麺屋に行こうかとおもったが、もう少しでダイエットが目標達成なので、達成したら記念に食べる事にする。（食べる事で超リバウンドするリスクは大いにあるがｗｗｗ）今日も昼鍋にしようっと
posted at 11:35:08
訃報が届く。長男も世話になったし、本当に良くしてくれた人だった。残念、、、少し気持ちが落ちそうだ、、、
posted at 15:01:31
昨日の午後9時29分から0.5kg減！現在59.4kg。8月26日から4.9kg減！目標達成！ #simpleweight_jp http://t.co/9MhgMQrp
posted at 22:10:11
気づきと教訓と宣言
仕事
- Evernote を活用してみようと本を二冊購入。果たして役立つツールとなるのか、まずは使ってみないことには分からない。どんどん使い込んで行こう。
- 自分の「次」が見えてきたかもしれない。その場の思いつきなんて、ろくなアイデアではないという考えもあるが、今はこのヒラメキを大事にしてみたい。行動に移そう。
- OS をLion にしたら全体的に重くなった気がする。いろいろ便利なツールが使えるようになったのは良いが、仕事をする上ではマイナスでしかなかった。反省。解決するには新しいiMac購入しかないのかな。とにかくメモリが足りない。
- Lion 導入によってParallelsDesktopのアップデートを余儀なくされた。Windows起動に関してはこの予想外のアップデートによってかなり高速化された。Lion の新機能との親和性も高い。ParallelsDesktop7 なかなか良い。
家庭
- 理由も分からず機嫌が悪くなり、理由もわからず機嫌が戻っている奥さんに振り回される。こういう時は最初からスルーしておけばいいのかな、とも思うがそうもいかない時もある。難しいな。
- 家族皆で同じものを「美味しいね」と言い合いながら食べる食事は幸せだ。
- 突然の訃報で、奥さんそして奥さんのお父さんが精神的に不安定。表にはなるべく出さないようにしているが、こういう感情は子供って敏感に読み取って反応してしまう。それぞれのフォローをしっかりしておかないといけない。
健康
- 筋トレ、特にスクワットのする際の姿勢に問題があったのかもしれない。腰痛には気を付けないと。
- 腹筋アプリのグラフ機能が壊れた。続けていけているが、過去の累積値もモチベーションのひとつだったので、早く改善して欲しいと思う。
- 10/28にダイエットの目標を達成した。二ヶ月で5キロ減。ひとつ結果を出せた事で自信も生まれてきた。この調子で次の目標を設定しないと！！
